健康理念


心肺健康创造生命动力


心脏和肺脏是维持人体生命的重要器官,心肺功能障碍会影响严重影响人们的生活质量,甚至影响到生命。现代医学发现心脏和肺脏的功能密切相关,提出心肺单元的概念,所以把心肺作为一个整体进行康复。然而,随着对心肺功能的认识加深,越来越发现康复过程中科学的有氧运动和整体康复训练,可以加速侧支循环的建立和改善通气状况、维护现存肺功能,这样把它们三者联系在一起,即“肺—心—体(运动肌群)”为一个整体,从而来进行心肺康复干预,以提高机体的整体功能。


心肺体康复方案的效果

1.多脏器功能代谢系统的再平衡;

2.重建神经—内分泌—免疫功能宏观调控;

3.延缓和改善冠状动脉病变,降低冠心病的发病率及心肌梗死后的复发率;

4.改善体力,提升生活质量


心肺体康复的获益

1.总死亡率下降20%

2.心血管死亡率下降30%

3.反复住院率下降

4.反复PCI/CABG下降

5.医疗费用下降




心肺健康带来品质生活


心血管疾病长期占据发达国家死亡原因的榜首。与此同时,心血管疾病高风险因素也是糖尿病、肥胖、肺部疾病及部分癌症的高风险因素。这些由于诸多不良生活习惯对身体伤害的积累而导致的疾病,常出现共发趋势,通常统称为“生活方式病”。降低这些疾病的风险,意味着我们将全面接受健康的生活方式,为自己的生命创造更多的时间,以及更高的质量。


决定人类健康的因素



心肺健康对普通人群的意义:
1. 降低罹患慢性疾病的风险;
2. 提高预测健康寿命;
3. 提升活动、记忆和学习能力;
4. 塑造健康的生活方式,提升生活质量。




百霖模式——基于心肺健康的健康管理策略


随着生活水平提升,慢性病逐渐成为最大的公共卫生问题,其原因在于现代生活方式带来的运动量减少、精神紧张、营养不均衡、睡眠质量不佳等不良的生活习惯。生活方式的改变,是必须的,也是困难的。对于已处于慢病前期和已患病的人群,不良的生活方式更是根深蒂固。


健康管理是系统化的健康干预和教育体系,需要多学科人才密切合作,结合被干预者本人的主观意愿和生活环境,提出综合性的管理方案。百霖以心肺健康水平作为衡量健康状况和健康管理效果的关键指标,使降低慢病风险、提升健康水平的健康管理变得更加可量化,增强被干预者对自身健康水平提升的意愿和信心。基于心肺健康提升的目标,百霖纳入了由著名心血管疾病专家胡大一教授提出的“五大处方”理念,在整体医学的科学指导下,将与心肺健康相关的问题归纳为药物、运动、营养、心理与生活方式五类。




什么是“五大处方”?


为了提升心肺体健康水平,需要全面、协同、有具体目标的干预体系,其主要包括药物管理、运动管理、营养管理、心理管理及生活方式管理五大方面。著名心血管疾病专家胡大一教授在综合了多国防控心血管疾病经验的基础上,提出“五大处方”的概念。他认为“五大处方”管理的目标,不仅仅是心血管疾病的风险下降,更是帮助慢病患者与疾病为伴,善待自我,重新回归健康的生活方式。


“五大处方”的实现绝非易事,它要求多学科人才良好协同,并且高度尊重患者自身的信念和需求。而这是绝大多数医疗机构无法实现的。百霖健康打破了传统医疗机构的分科模式,汇聚多学科专家、名医,以康复小组的形式密切合作,为患者提供个体化的管理服务。在百霖,每位医疗人员所追求的不只是治愈,而是恢复一个完整个体充满活力的生存状态。


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